Полезные рецепты против слоения ногтей
Каждая женщина мечтает иметь красивые ухоженные ногти. Однако не все уделяют своему здоровью достаточно времени. Сначала необходимо разобраться с причиной появления ломкости. В основном организму не хватает кальция и витаминов. Особенно признаки слоения появляются в осенний или зимний период. В некоторых случаях причиной является не качественный маникюр. Огромное влияние на ногти оказывают стрессовые ситуации.
Рекомендации
Специалисты рекомендуют ежедневно следить за состоянием ногтей. Маникюр стоит делать один раз в неделю. Стоит исключить использование металлических пилочек. Они усиливают расслоение ногтевой основы. Лучше пользоваться предметами на деревянной основе. К выбору лака нужно подходить осмотрительно. В его состав должны входить витамины и укрепляющие вещества. Также для здоровья пальчиков стоит покупать все для маникюра в проверенных местах, например в магазине «Kodi Professional».
Сбалансированное питание
Главной причиной слоения ногтей является неправильное питание. Оно негативно влияет на рост и ломкость ногтей. В первую очередь необходимо употреблять кисломолочные продукты. Помощниками будут служить свежие фрукты и морепродукты. Для организма полезны бобовые и множество зелени. В частности человек испытывает недостаток железа. В этом случае помогут грецкие орехи. Они содержат много витаминов и полезных веществ. В весенний период следует принимать травяные чаи. Свежие травы мелко нарезают и заливают кипятком. Отвар следует настаивать в течение десяти минут. На 200 грамм кипятка приходится одна столовая ложка свежей травы. Выпивать данный напиток можно ежедневно.
Народные методы
В основном косметические процедуры проводят в салонах. Однако многие используют народные способы в домашних условиях. Самое главное!Стоит применять рецепты регулярно.
Первое что стоит сделать – приобрести питательные масла для ногтей. В блюдце нужно смешать чайную ложку масла с соком лимона. Наносят на ногти в вечернее время. На руки одевают специальные перчатки и не снимают их до утра. Можно принимать ванночки с морской солью. Покупать её следует в специализированных аптеках. Две столовые ложки соли растворяют кипятком. Затем добавляют несколько капель йода и опускают ногти в раствор. Процедура выполняется приблизительно 30 минут. Самым эффективным методом считается применение лимона. Его разрезают на 2 части и ногти погружают в мякоть. Вот такие несложные методы можно проводить дома.
