Диеты 1 - 10 из 143
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец | Все

Диеты для тех, кто хочет похудеть быстро

Основные принципы правильного питания

«Лепестковая» диета
Автором данной диеты выступает диетолог из Швеции — Анна Юхансон. «Лепестковая» диета интересна по своей схеме, она необычна, но весьма и весьма эффективна, что подтверждают сотни тысяч женщин.

Что такое протеины и спортивное питание. Для чего это нужно.
Многие из вас слышали слово протеины и, наверняка видели такой продукт, как спортивное питание. Что это такое и как использовать эти препараты мы расскажем вам более подробно в данной статье.

Диетическое питание: норма или необходимость?
Многим людям не известно истинное значение понятия «диета». Реклама повсеместно пестрит лозунгами «диета для похудения», и это создает неправильное отношение к понятию питания в целом.

Худеем бегом
Если у вас нет времени или возможности заниматься бегом на стадионе на свежем воздухе, то тогда беговая дорожка – это ваша палочка – выручалочка.

Как выбрать эллиптический тренажер
Выбрать эллиптический тренажер не так уж и просто. Как может показаться на первый взгляд, большинство пользователей обращают внимание на бренд и производителя, но отталкиваться лучше всего от его технических и физических характеристик, которые должны подходить именно вам.

Выбираем капсулы для похудения
Даже самую простую диету многие люди воспринимают как добровольную пытку над собой. Им крайне сложно изменить свой рацион, но это, скорее всего, происходит на психологическом уровне.

Почему стоит танцевать
10 веских причин, мотивирующих прекрасную половину человечества на занятия танцами.

Шунтирование желудка
Лучшим способом похудеть является здоровая диета, особенно в сочетании с правильными физическими нагрузками.