Простуда при беременности

Простуда вещь мало приятная для обычного человека, а для будущей мамочки это очень проблематично.

Всегда беременность охватывает не меньше двух сезонов, когда иммунная система слабнет и нуждается в защите. В этот период будущей матери нужно, как можно меньше бывать в людных местах. Однако это не дает 100 процентной гарантии. По статистики 80 процентов беременных болеют простудными заболеваниями. А если уже так получилось, что вы заболели нужно свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для будущего ребенка.

Особенно это очень тревожно до 12-ой недели, пока идет закладка внутренних органов ребенка

Если у вас заболело горло, лучше при беременности это полоскание. Делайте это из отвара календулы, ромашки, морской соли и шалфея.

А если у вас кашель, то лучше всего его лечить народным средством - теплое молоко с козьим или гусиным жиром. Так же пейте чай с медом или малиной.

От температуры и головной боли можно избавиться при помощи, так же народных средств - листом капусты, который нужно приложить к вискам и на лоб. Слабость, оставшаяся после температуры, ее можно вывести обильным питьем воды. Вода выводить токсины.

Но беременные должны быть осторожные с водой, им нужно контролировать количество жидкости, которое выделяется, что бы соответствовало жидкости, которую пили. Часто простуду пытаются вылечить, ударив по витамину С. Беременным это категорически запрещено. А вот свежевыжатые соки особенно полезные для беременных женщин. Многие витамины, которые полезные для них содержатся в овощах – морковь, свекла, капуста.

Беременным запрещается: принимать горячую ванную и выпаривать ноги. Нельзя принимать некоторые растения (мускатный орех, рута, чистотел), которые могут повредить беременной женщины. При прийоме этих лекарств читайте внимательно нотации.

Чтобы не болеть нужно принимать витамины при беременности. Все о пользе фруктов и овощей можно прочитать на сайте agulife.ru.