Между весом женщины и ее памятью есть связь

Знали ли вы о том, что между весом и памятью женщины есть связь? Недавно учёные провели исследования с участием около 9000 женщин, которые показали, что эта связь существует. При чём с возрастом взаимосвязь между весом и памятью становится всё сильнее. Каждая единица сверх нормы по ИМТ (индекс массы тела) снижает показатель памяти на единицу. Особенно если эти лишние единицы по ИМТ скапливаются в районе бёдер и ног. Но не легче и тем, у кого жир скапливается в районе живота - это уже приводит не к проблемам с памятью, а к диабету и сердечным заболеваниям. Но всё же большинство женщин обладают грушевидной фигурой, так что проблемы с памятью в старости часто вызваны именно лишним весом.

Все эти проблемы вызваны тем, что вместе с жирами в различных частях тела откладывается и гормон эстроген, который влияет на наш головной мозг. Учёные заметили, что жир в разных частях тела по-разному влияет на функции мозга. Например, тот же жир у бёдер в небольших количествах поможет женщине легче пережить климакс и не вызовет никаких осложнений и лишних болей. Но если количество жира будет сверх нормы, то это уже вызовет проблемы после климакса, хотя сам климакс в таком случае пройдёт совершенно безболезненно.

Похудение после климакса уже не поможет, так как гормоны уже будут содержаться в нашем теле, ведь они откладываются в течение всей нашей жизни. Лучше всего просто держать себя в форме, тогда никаких проблем с памятью и в целом со здоровьем у вас не будет. Никто ведь не хочет провести период жизни после климакса в полном беспамятстве.